Languidece mi alma,
tan pronto aparece,
ascendiendo mi espalda
hasta invadir mi mente.
No lo soporto,
me crispa los nervios,
me puede, me tumba,
me roba las fuerzas…
Me nubla la vista,
me cambia la expresión,
y entonces…,
aparece el mal humor.
De repente se va,
y me extraño,
dejando paso
a la dulce ilusión.
Es tan breve ese instante,
y a la vez tan grande que…
me anima y da fuerzas,
para sentirme mejor.
¡Te voy a ganar…
dolor!
tan pronto aparece,
ascendiendo mi espalda
hasta invadir mi mente.
No lo soporto,
me crispa los nervios,
me puede, me tumba,
me roba las fuerzas…
Me nubla la vista,
me cambia la expresión,
y entonces…,
aparece el mal humor.
De repente se va,
y me extraño,
dejando paso
a la dulce ilusión.
Es tan breve ese instante,
y a la vez tan grande que…
me anima y da fuerzas,
para sentirme mejor.
¡Te voy a ganar…
dolor!
6 comentarios:
Eso está bien, hay que seguir con buena cara.
Animo.
¡Qué remedio!Muchas gracias.
No dejes que el mal humor te gane. Te aconsejo la terapia de reir unos minutos al dia. Seguro que todo te irá mejor y pronto le ganaras a "TU DOLOR".
Besos
Ahora estoy con esa terapia, ¿me ayudas?
(Nota: No quiere irse y sigue ahí)
Querida Mary, te mando unos consejos de un fisio argentino:
Para poner en práctica todos los días
Con muy poco podés ganar mucho:
Frente a la computadora el monitor tiene que quedar a la altura de los ojos.
Al subir al auto, apoyá la cola primero y luego girá el torso.
Al bajar es conveniente pisar sobre la calle y ayudarse con los brazos.
Levantá objetos con precaución
Evitá el sedentarismo.
No te olvides que al no realizar actividad física perdés flexibilidad y ganás en posturas inadecuadas.
Caminar es un buen ejercicio, pero con un calzado cómodo y sin llevar peso.
Espero te sirvan, para que pronto recuperes tu salud. Besos
Todo eso ya lo hago, espero por el bien de todos nosotros que mejore de una vez...
Desde esta tarde voy mejor ¿eh? A ver cuanto dura.
Un beso gigante.
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